Vida e Saúde

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As crianças também passam por situações difíceis e por ainda não terem maturidade psíquica e emocional suficiente para lidar com sentimentos e emoções, poderão vir a expressar-se através do seu comportamento.

Regras e limites: qual a sua importância na vida da criança
Estabelecer regras e limites é fundamental para o desenvolvimento do caráter da criança.
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Podemos dizer que as regras são as orientações e os limites, as barreiras de proteção. É a "linha" que demarca até onde posso ir.

Entenda a importância da leitura infantil

A leitura infantil é fundamental para o desenvolvimento das crianças. Os livros não podem ser esquecidos em uma gaveta. Pelo contrário, o contato deve ser frequente para aumentar a criatividade, a concentração e outros benefícios que só os livros podem trazer aos pequenos.

Por que não se deve rotular uma criança?
Quando rotulamos uma criança limitamos suas potencialidades
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Às vezes, pode acontecer da criança se comportar de maneira que o adulto desaprove. É preciso procurar entender o que está acontecendo ou mantendo determinado comportamento.

Como desenvolver inteligência emocional?

A maneira como você fala com o seu filho importa. Ás vezes se perde o controle e pode-se dizer alguma palavra que não deveria ser dita.

Você sabia que a autoconfiança é um sentimento que pode trazer benefícios para a vida física ,social e emocional do seu filho?

A educação emocional faz parte do desenvolvimento da criança. Aprender a lidar com as próprias emoções e sentimentos é essencial para que a criança adquira habilidades que serão fundamentais para o seu bom desenvolvimento físico, social e emocional.

Parabéns por decidir entrar em forma e se sentir bem. Muitas pessoas desejam ter um corpo esculpido comendo fast-food e assistindo TV o dia todo. Mas isso simplesmente não vai acontecer.

Exercitar-se em família beneficia a todos. Ao trabalhar para atingir suas próprias metas de condicionamento físico, você é um excelente exemplo para seus filhos se comprometerem com a própria atividade física. Portanto, seja criativo e encontre maneiras de ser ativo juntos, desde brincar de pega-pega até escalar rochas com seu filho adolescente.

Você quer que seu filho coma alimentos saudáveis, mas você sabe quais nutrientes são necessários e em que quantidades? Aqui está uma rápida visão geral sobre o assunto.

A modernidade nos proporcionou aspectos muito positivos que melhorou e muito nossa vida, porém mesmo com toda essa “facilidade” ao nosso dispor, nos vemos cada vez mais obrigados a lidar com situações de muita pressão e cobranças.

Quando se trata da alimentação dos filhos, não se trata apenas de convencer as crianças a comerem mais vegetais. Educar uma criança a ponto de fazê-la comer um melão com a mesma vontade que ela teria tomando um sorvete exige paciência e persistência, mas não precisa ser uma tarefa árdua.

O que posso fazer para melhorar minha forma física? Qualquer tipo de atividade física regular pode melhorar sua aptidão e sua saúde. O mais importante é que você continue se movimentando. O exercício deve ser uma parte regular da sua rotina, como escovar os dentes, comer e dormir. Pode ser na aula de ginástica, ingressando em uma equipe esportiva ou se exercitando por conta própria.

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