VIDA E SAÚDE
Você sabe o que é autocuidado?
- Doses de autocuidado podem mudar seu olhar sobre si mesma!
- Tempo de leitura: 4 minutos
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Quais os melhores suplementos para manter a saúde em dia?
Adriana Fernandes
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Vida e Saúde
Autocuidado: quais os principais tipos?
Bem-estar Emocional
Autocuidado: Posso me tornar egoísta ao cuidar de mim?
A proposta do autocuidado é: cuide de você, do outro e incentive as pessoas a fazerem o mesmo por elas. Ah, mas se eu começar a me priorizar, não irei me tornar uma pessoa egoísta? Essa é uma dúvida que costuma aparecer no consultório, no...

