VIDA E SAÚDE
Você sabe o que é autocuidado?
- Doses de autocuidado podem mudar seu olhar sobre si mesma!
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Aos 54 anos, Matt Damon reconquista a forma física da Era Bourne — E o que a sua transformação...
Adriana Fernandes
Como vencer o medo de decepcionar as pessoas
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O que é Autoaceitação?
Aceitar a si mesmo é ponto de partida para o desenvolvimento da autoestima e da autoconfiança Autoaceitação significa se aceitar com todas as suas qualidades e imperfeições. Muitas pessoas confundem tal conceito com se conformar, porém,...

