VIDA E SAÚDE
A importância da empatia na vida da criança
- Como a empatia pode ter tanta força? Creio que por fazer com que os filhos vejam os pais como aliados. (John Gottman)
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Adriana Fernandes
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Vida e Saúde
Motivação e ação: o segredo para conquistar seus objetivos
Bem-estar Emocional
Se estiver com raiva, não faça isso
Imagine-se nesta situação familiar: você está envolvido em uma discussão intensa. Alguém age de forma folgada ou desrespeitosa, e a raiva começa a borbulhar dentro de você. Em momentos como este, é crucial dominar o manejo dessa emoção...
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