VIDA E SAÚDE
Entomofobia: Porque muitas pessoas tem tanto medo de insetos?
- Você sabia que existem mais de 43.000 espécies de aranhas conhecidas. Mas que apenas umas 20 ou 30 podem realmente matar um ser humano?
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Entre em Forma
5 maneiras simples para você entrar em forma
- Dosar bem o que você come, isso ajuda no metabolismo para entrar em forma. Comer seis vezes ao dia com porções menores, em vez de 3 grandes refeições.
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Adriana Fernandes
Cinco maneiras de desenvolver confiança
Vida e Saúde
Por que celebrar pequenas conquistas?
Bem-estar Emocional
Qual a importância do autoconhecimento para os pais?
"Se não há autoconhecimento, corremos o risco de repetirmos padrões negativos de interações familiares ao longo de gerações", Daniel J. Siegel. Você sabia que o autoconhecimento tem um impacto muito grande na maneira como...
