Aos 54 anos, Matt Damon reconquista a forma física da Era Bourne — E o que a sua transformação...

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Descubra como dizer "não" para sua mãe sem culpa, preservar o carinho e fortalecer a relação. Aprenda estratégias práticas para equilibrar amor e limites!

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Como ensinar as crianças a lidar com o medo

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As crianças podem vir a expressar os mais diversos medos. Medo do escuro, de dormir sozinha, medo de seres imaginários como monstros, bicho-papão, e tantos outros. O medo é uma emoção básica e necessária pois...