VIDA E SAÚDE
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Adriana Fernandes

Dor emocional: como lidar com esse sentimento
Vida e Saúde

A importância da empatia na vida da criança
- Como a empatia pode ter tanta força? Creio que por fazer com que os filhos vejam os pais como aliados. (John Gottman)
- Tempo de leitura: 3 minutos
Bem-estar Emocional

Autocuidado: Três maneiras de criar uma agenda saudável
Ter uma agenda saudável ajuda a reorganizar o pensamento. Você sabia que ter uma agenda saudável também é uma maneira de você praticar o autocuidado? Vivemos uma vida muito agitada não é mesmo? É tanta coisa que...